TERAPIE

TAPING NEUROMUSCOLARE

Taping neuromuscolare e’ un bendaggio adesivo elastico con effetto terapeutico bio-meccanico, basato su principi studiati nella riabilitazione neuromuscolare. E’ una tecnica basata sul processo di guarigione naturale del proprio corpo, attraverso l’attivazione dei sistemi circolatori e neurologici. Ai muscoli non viene attribuito solamente il compito di muovere il corpo, ma anche il controllo della circolazione dei fluidi venosi e linfatici, temperatura corporea, etc. La tecnica ha quattro principali effetti fisiologici:

  • Corregge la funzione muscolare. Il Taping neuromuscolare è efficace nel ripristinare la giusta tensione muscolare: facilita la normalizzazione della funzione muscolare nell’ambito funzionale/posturale
  • Aumenta la circolazione del sangue / linfa. L’applicazione del Taping neuromuscolare provoca delle convoluzioni sulla pelle che sollevandosi favoriscono il drenaggio linfatico
  • Riduce il dolore. L’attenuazione neurologica del dolore avviene per riduzione della pressione e dell’irritazione sui recettori cutanei, grazie ad un riequilibrio dell’attività linfatica
  • Assiste nella correzione di allineamento dell’articolazione. La dislocazione di un’articolazione, dovuta alla tensione muscolare anormale, può essere corretta dal Taping neuromuscolare tramite il recupero della funzione e conseguentemente del corretto utilizzo della fascia

Il tape riduce il dolore e facilita il drenaggio linfatico tramite il sollevamento della pelle. La superficie corporea coperta dal Taping neuromuscolare forma delle convoluzioni sulla pelle aumentando lo spazio interstiziale.

Benefici del Taping Neuromuscolare

Diversi studi clinici, tra cui uno pubblicato sul British Journal of Sports Medicine, confermano i benefici del taping nella riduzione del dolore e nel miglioramento della mobilità articolare.

  • Corregge la funzione muscolare

Il taping ripristina la corretta tensione muscolare, supportando la funzione posturale e funzionale dei muscoli.

  • Aumenta la circolazione del sangue e della linfa

Sollevando la pelle, il tape facilita il drenaggio linfatico e migliora la microcircolazione, riducendo gonfiore e infiammazione.

  • Riduce il dolore

Riduce la pressione e l’irritazione sui recettori cutanei, stimolando i sistemi neurologici inibitori del dolore.

  • Assiste nella correzione dell’allineamento articolare

Aiuta a correggere le dislocazioni articolari causate da squilibri muscolari, normalizzando il tono e l’uso della fascia.

Taping Neuromuscolare e fasciatura: quali sono le differenze?

A differenza della fasciatura tradizionale, che blocca il movimento articolare, il taping neuromuscolare permette il movimento, evitando però i range estremi responsabili di lesioni muscolari e tendinee. Inoltre, migliora la propriocezione e guida l’atleta verso un gesto più corretto e performante grazie alle sue proprietà elastiche.

Tipi di Applicazione del Taping Neuromuscolare

Esistono diversi tipi di applicazione del taping neuromuscolare:

  • Applicazione sportiva;
  • Applicazione riabilitativa;
  • Correzione articolare;
  • Applicazione per drenaggio linfatico

Vediamo ora nel dettaglio ciascuna applicazione

Applicazione sportiva

Durante l’attività fisica

Il taping sportivo sostiene i muscoli per:

  • migliorare la contrazione nei muscoli indeboliti

  • ridurre affaticamento e crampi

  • prevenire lesioni muscolari

  • aumentare l’ampiezza di movimento (ROM)

Supporto tendineo e articolare

  • Migliora l’allineamento articolare alterato da spasmi o rigidità muscolare

  • Sostiene tendini lesionati o indeboliti

In caso di traumatologia

  • Supporta muscoli, articolazioni o legamenti post-trauma, aiutando a svolgere attività fisica senza dolore.

Applicazione riabilitativa

Nell’applicazione riabilitativa viene utilizzato in combinazione con altre tecniche terapeutiche, in questo caso il taping:

  • migliora la circolazione sanguigna e linfatica

  • riduce infiammazione e calore nei tessuti

  • stimola il sistema inibitorio del dolore (analgesia endogena)

Correzione articolare e posturale

Il taping neuromuscolare contribuisce a:

  • ridurre allineamenti errati

  • normalizzare tono muscolare e fascia articolare

  • aumentare la mobilità articolare (ROM)

Applicazione per drenaggio linfatico

Oltre al supporto muscolare e articolare, il taping stimola il drenaggio linfatico, fondamentale per il recupero fisico e la prevenzione di infiammazioni.

Patologie trattabili con il Taping Neuromuscolare

Il taping è efficace nel trattamento di numerose condizioni muscolo-scheletriche, tra cui:

  • Cervicalgia

  • Colpo di frusta

  • Cisti articolari

  • Distorsioni

  • Epicondilite

  • Dorsalgia

  • Lesioni legamentose

  • Lombalgia

  • Lesioni muscolari

  • Lesione del sovraspinoso

  • Spalla dolorosa

  • Tendiniti

Conclusioni: perché scegliere il Taping Neuromuscolare

Grazie alla sua azione drenante, correttiva e analgesica, il taping neuromuscolare si rivela una risorsa efficace nella riabilitazione, fisioterapia e attività sportiva, contribuendo a migliorare la prestazione fisica e accelerare i tempi di recupero.

Il dott. Fabrizio Valleriani riceve su appuntamento.

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