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UN DOLORE AL PIEDE

La fascite plantare, una dolorosa condizione infiammatoria, può presentare un ostinato ostacolo al fitness. Ma con il giusto trattamento e la strategia di auto-cura, può essere domato.

SINDROME DEGLI HAMSTRING

L’hamstring syndrome, o sindrome degli ischio-crurali, è una patologia di frequente riscontro in ambito sportivo, la cui insorgenza può determinare lunghi periodi di assenza sia dalle sessioni di allenamento che dalle attività agonistiche.

MERALGIA PARESTESICA

La meralgia parestesica, nota anche come “sindrome da intrappolamento nervoso”, è una patologia caratterizzata da formicolio, intorpidimento e dolore bruciante nella parte esterna della coscia.

LESIONE DELLA CUFFIA DEI ROTATORI

La Cuffia dei rotatori è il termine usato in anatomia per indicare il complesso muscolo-tendineo della spalla che forma un importante mezzo di fissità e di stabilizzazione dell’articolazione scapolo-omerale. Il nome deriva dal fatto che i grandi tendini proteggono l’intera articolazione formando…

SINDROME DA TUNNEL TARSALE NEI CORRIDORI

Mi capita sempre più frequentemente di visitare runners che lamentano dolori nella parte interna della caviglia , sotto il malleolo tibiale. Il male è avvertito al momento dell’appoggio e della spinta. Questa sintomatologia, può essere causato dalla sindrome del tunnel…