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SINDROME DEGLI HAMSTRING

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SINDROME DEGLI HAMSTRING

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L’hamstring syndrome, o sindrome degli ischio-crurali, è una patologia di frequente riscontro in ambito sportivo, la cui insorgenza può determinare lunghi periodi di assenza sia dalle sessioni di allenamento che dalle attività agonistiche.

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LA FASCIA COME ORGANO SENSORIALE

La fascia è una rete tridimensionale interconnessa di tessuto scorrevole, riempita di fluido che ammortizza e collega ogni singolo muscolo, osso, organo, nervo e vaso sanguigno. Ogni movimento all’interno della rete fasciale influenza la rete nel suo insieme, a causa della sua struttura di biotensegrità.

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